为进一步加强家校沟通，帮助家长应对青春期教育挑战，4月24日，无锡市锡山实验小学文润校区召开五年级家长会。活动聚焦心理健康教育和亲子沟通两大主题，通过互动体验、专题讲座等形式，为家校共育注入新活力。

在第一环节，尤嘉铭老师为家长们展示了一堂精彩的心理活动课——《换个想法心情好》。课堂以活泼的“小哪吒”热身操拉开序幕，迅速点燃学生的参与热情，接着通过“心情盲盒”“叠叠乐”等活动引导学生认识情绪，适时帮助学生转换视角，结合《塞翁失马》的经典故事，让学生们深刻体会到“想法决定情绪”的真谛。

第二环节由学校心理老师姚美娟作心理专题讲座《解开亲子之锁》。姚老师以亲子冲突视频引发家长反思，通过冥想体验，让家长真切感受到孩子在高压环境下的内心世界。随后，姚老师结合生动案例，详细解析青春期孩子的身心特点，强调理解与包容的重要性，并现场示范“积极倾听”“非暴力沟通”等实用技巧，为改善亲子关系提供了具体方法。

此次家长学校活动不仅增进了家校互通，更让家长掌握了科学的教育方法。学校表示，将持续推进心理健康教育，与家长携手，为孩子们的阳光成长保驾护航。

（龙朔报道 钱佳摄影）