为进一步落实区总工会“职工素质提升大讲堂”活动精神，提升教师心理素质，促进教职工自我调适能力的发展，增强职业幸福感，10月26日，锡山实小专程邀请了二级心理咨询师、U橙心智教育首席专家张黎峻来校讲座。

张老师以“关系”二字为着眼点，分析语言、行为和情绪现象背后的内在需求，强调了认识“自我关系”的重要。生活中所有的关系里，最重要的就是和自己的关系，而85%的困扰和烦恼却是来自于人际关系。讲座中，张老师围绕“人际边界”这一主题，通过自身经历的分享、趣味漫画的欣赏、人际色彩风格的解读等，讲述了人际边界清晰与模糊所表现出的不同心理及行为特征。她表示，每一个生命个体都要学着去了解自己，去理解自己，最大程度地寻求人际边界的合理化，才能准确、适切地处理好人际关系。

此次讲座，为锡小教职工解读情绪密码，提高心理健康水平起到了积极的推动作用，学校将以此为契机，深入落实师德师风建设，持续创建和谐愉悦的育人环境。

（巫春霞报道、叶晓雯摄影）