为帮助孩子们以从容心态迎接新学期，3月6日我校开展了“马跃新程，从心出发”主题晨会。活动通过生动有趣的互动形式，引导学生完成心理调适，轻装上阵，迎接新的成长旅程。

晨会设置三大趣味环节，层层引导孩子做好心态调适：“时光走马灯”环节，孩子们回味假期美好瞬间、收获的技能与遗憾，唤醒假期独家记忆，完成从假期到校园的过渡；“觉察你的‘马’之状态”环节，用奔腾的骏马、依赖同伴的小马、安静吃草的马比喻不同身心状态，引导孩子正视并接纳当下的自己；“成为自己状态的骑手”环节，通过“卸下旧鞍、备上新鞍”的趣味仪式，帮助孩子们放下拖延、焦虑等坏情绪与坏习惯，同时树立增加运动、提升专注、做好规划等新学期小目标，实现心理减负。

此次晨会以贴近儿童认知的方式展开，让孩子们在轻松氛围中学会掌控自己的节奏，为新学期开启温暖而有力的序章。

（张桂 报道）